Непереносимость лактозы возникает, когда организм не в состоянии производить достаточное количество лактазы, фермента, который необходим, чтобы переваривать лактозу, сахар, содержащийся в коровьем молоке, а также других продуктов, полученных из него. Не перевариваемая лактоза остается в кишечнике, вызывая желудочно-кишечные проблемы, которые доставляют немало неприятностей, но не опасны для здоровья. 

Не существует никаких конкретных причин, почему некоторые люди страдают от непереносимости лактозы, а некоторые нет, но это расстройство, которое в последнее время становится довольно распространенным явлением, безусловно, зависит от врожденных факторов, но и этническая принадлежность также имеет значение.

Непереносимость лактозы у новорожденных встречается довольно редко, примерно в 2% случаев, чтобы ребенок родился с данным расстройством, оба родителя должны передать гены, и с самого рождения малыш должен страдать от острой диареи.

Симптомы

Наиболее распространенные симптомы непереносимости лактозы — это диарея, боль и вздутие живота спустя примерно полчаса после кормления, но необходимо различать непереносимость лактозы от аллергии на молоко, потому что первое расстройство связано с пищеварением, а второе — с нарушениями иммунной системы.

Профилактика

Вы не можете никакими средствами предотвратить непереносимость лактозы у новорожденных, нам остается лишь следить за продуктами, которые мы даем малышу. Новорожденным необходимо давать специальные молочные смеси, не содержащие лактозу, например, «Нэнни» — детское питание на основе козьего молока, приобрести которое можно онлайн, в магазине «Мерси.ру». Во взрослом возрасте люди с непереносимостью молока должны обращать внимание на состав продуктов, читая этикетки на упаковке, выбирая молочные продукты без лактозы, и получать кальций, который имеет немаловажное значение для роста, из других источников, таких как зеленые листовые овощи, фруктовые соки, соевое молоко и брокколи.