Сколько раз, увидев шикарное платье в витрине магазина, мы лишь грустно вздыхаем и проходим мимо? Зачастую, проблема не в цене понравившегося наряда, а в нашей фигуре. Конечно же, лишние килограммы не повод отказываться от модной одежды, многие европейские каталоги женской одежды предлагают массу интересных моделей для дам с пышными формами, но, когда речь идет о нескольких ненавистных килограммах, лучше выбрать диету и избавиться от них! 

Многие женщины, мечтающие об идеальной фигуре, готовы применять самые необычные методы похудения. Например, в последнее время все большую популярность завоевывает виноградная диета. Те, кто испробовал ее на себе, утверждают, что такая диета помогает сбросить до 5 кг всего лишь за 3 дня!

Виноград является природным источником полезных веществ: органических сахаров и кислот, витаминов, минералов, микроэлементов. Виноград улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы, а в его косточках содержатся полифенолы, которые способствуют замедлению процесса старения. Именно поэтому виноград в чистом виде и продукты, произведенные из винограда, способны оздоровить и омолодить организм.

Виноградная диета хороша тем, что вам не придется есть безвкусные блюда – этот фрукт обладает замечательными вкусовыми качествами. А кожица винограда очень питательна, поэтому испытывать чувство голода вам также не придется.

Однако, существует ряд отрицательных свойств виноградной диеты. Одно из них состоит в том, что виноград может спровоцировать появление запоров, и чтобы избежать этого неприятного явления, виноградную диету следует совмещать с выполнением упражнений, направленных на мышцы брюшного пресса.

Следует также помнить, что употребление винограда в больших количествах может вызвать аллергию. Согласитесь, совсем не одно и то же – съесть одну гроздь винограда, или питаться одним виноградом в течение нескольких дней.

Красные сорта винограда могут привести к повышению артериального давления. Вследствие этого может появиться головокружение, тошнота, головная боль. При появлении таких ощущений, следует немедленно отказаться от диеты, и обратиться к врачу с целью обследования сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, виноградная диета, хоть и способна дать великолепный результат за короткое время, но, как и при любой другой «краткосрочной диете», риск вновь набрать еще больший вес довольно велик. К тому же, такое резкое похудение может отрицательно отразиться на здоровье и общем самочувствии. Поверьте, ни одно платье этого не стоит. В этом сезоне не удалось похудеть, насколько хотелось, похудеете к следующему. Подпишитесь на рассылку новостей, и онлайн магазин одежды известит вас о начале сезонных распродаж, возможно, понравившийся наряд еще можно будет приобрести со скидкой.

Если же вы твердо решили испробовать на себе волшебные свойства виноградной диеты, предварительно следует проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что она не навредит вашему организму.