Ананас, научное название (Ananas comosus), это растение из семейства бромелиевых, произрастающее в тропических лесах Центральной Америки, но в настоящее время ананасы культивируются почти во всех странах с тропическим и субтропическим климатом. 

В медицине используется как сам фрукт, так и стебель, богатый полезными ферментами, один из которых — бромелайн.

Ананас богат различными ферментами и органическими кислотами. Бромелайн, состоящий из набора ферментов, способствует пищеварительной деятельности, поскольку он способен разрушать белки. Кроме этого ананас используется как противовоспалительное средство, а также помогает снимать отеки, особенно мягких тканей, и применяется как муколитическое средство.

Содержащиеся в ананасе органические кислоты (лимонная, яблочная и щавелевая) делают фрукт отличным натуральным мочегонным средством, которое активно борется с задержкой жидкости.

Где и как используется ананас

Ананас используется для облегчения пищеварения любого происхождения, и при лечение целлюлита благодаря своим противовоспалительным и противоотечным свойствам. Фрукт также используется для лечения синуситов у детей: последние исследования доказали его эффективность при полном отсутствии побочных эффектов.

Наиболее широко используется сухой экстракт ананаса.

Рекомендуемые дозы: 10-13 мг на один кг массы тела два раза в день, до или после приема пищи, в зависимости от того, используется ли экстракт в качестве противовоспалительного средства или реактора.

Так как сухой экстракт ананаса является эффективным даже в небольших дозах, доктора рекомендуют начать с минимальной дозы и увеличить ее позже, если это необходимо. Для детей не существует никаких конкретных рекомендуемых доз.

Побочные эффекты

Ананас может дать аллергическую реакцию. Обычно это встречается у людей с аллергией на пчелиный яд, латекс, папаин, пыльцу и травы. Данная категория должна использовать его с осторожностью.

Наиболее частыми побочными эффектами являются боль в животе и диарея. Реже отмечена рвоту, раздражение слизистой и нарушение менструального цикла.

Меры предосторожности

Экстракт ананаса не рекомендуется во время беременности и кормления грудью: существует теоретический риск возникновения маточного кровотечения.

Взаимодействие с другими препаратами

Экстракт ананаса может взаимодействовать с другими медпрепаратами, которые повышают риск кровотечения, такими как варфарин, гепарин, ингибиторы тромбоцитов. Необходимо с осторожностью применять его в сочетании с травами и добавками обладающими антикоагулянтной деятельностью, такими как гинкго билоба и чеснок.

Известно также, что экстракт ананаса способствует поглощению некоторых антибиотиков, таких как амоксициллин и тетрациклин.